La Sport4U è lieta di presentarvi il corso di KICK BOXING e AUTODIFESA, che si terrà ogni MERCOLEDI e VENERDI, dalle 19 alle 21, in collaborazione con la Dragon's Water School di Daniele Rossetti (insegnante SoiPai, Kung Fu, Kick Boxing Cinese). Il corso di Difesa Personale, utilizzando le tecniche "Chi Nà" (l'arte di afferrare e controllare l'avversario), permette la partecipazione di tutte le fasce di età senza distinzione di sesso: la lezione prova è GRATUITA!

L’autodifesa della Sport4U insegna a difendersi da un’aggressione reale, il nostro sistema è basato su un numero limitato di principi e di movimento applicabili da subito in situazioni si reale pericolo, per questo è adatto uomini e donne di qualsiasi età, che possono reagire ad aggressioni e tentativi di violenza, in un secondo in qualsiasi ambiente.

Per raggiungere rapidamente questo obiettivo usiamo un metodo progressivo, che riproduce con crescente realismo le condizioni svantaggiose tipiche di un attacco reale, sia ambientale che psicologico, tutto in assoluta sicurezza secondo metodi consolidati per rendere ogni reazione di difesa AUTOMATICA E IMMEDIATA

Si impara a valutare immediatamente la pericolosità dell’aggressione e delle circostanze in cui ci si trova, scegliere l’azione per salvaguardare la propria incolumità.  

Riconoscere il pericolo e prevenire un’aggressione, frenare l’escalation e evitare lo scontro fisico mantenendo un corretto atteggiamento mentale, controllare lo stress, la paura e i nostri stati emotivi, nel caso in cui le strategie di prevenzione falliscano e il combattimento per difendersi risulti inevitabile, l’auto difesa a contatto ci insegna a reagire in modo efficace e risolutivo in qualsiasi situazione e ambiente.

Il programma include autodifesa a mani nude e con oggetti di uso comune trasformabili in armi (penne, chiavi, ombrelli, giornali, ecc..)  

Per informazioni:

0765/63686 - 380/3185039 - 328/0847397

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